Antes de tudo, lhe faço uma pergunta: Quantas pessoas você já removeu das suas redes sociais porque disseram algo que te ofendeu, seja o assunto política, religião, comida, música, dentre outros?

Perdão, mais uma perguntinha: quantas pessoas você evita porque não quer falar com elas?

Houve um tempo na minha vida, quando eu queria ter uma conversa educada e famosamente civilizada, eu seguia o conselho de Henry Higgins, citado por Steven Allen em seu livro sobre técnicas de conversação, que dizia que para uma boa conversa deveríamos focar no clima e na saúde.

Eu seguia isso sem saber quem havia aconselhado e citado, atuava apenas com os ensinamentos dos meus mentores, claro, meus pais e avós.

Mas no mundo em que vivemos, os diálogos podem levar políticos, pais, amigos, namorados a não se falarem mais uns com os outros, até mesmo as questões triviais podem nos levar a ruídos e conflitos de comunicação.

Parece piada não é mesmo? Não ria, nem chore, somente comece a agir AGORA!

Agora para você, CONVERSAÇÃO = CONVERSA + AÇÃO.

É só acompanhar essa série na qual denominei “Conversação: como agradar, discutir e se defender”.

Os assuntos e temas que abordarei, poderá ajudar VOCÊ a melhorar suas comunicações e relacionamentos, seja com seu chefe, namorado(a), amigo(a), pais ou até mesmo melhorar sua comunicação profissional e de vendas.

O que você acha? Legal, né?

Não estou aqui para convencer você a nada, você fará isso consigo mesmo(a)… Você tem o poder sobre si mesmo(a)! ACREDITE NISSO!! Eu acredito e acredito em você.

Apenas acompanhe esta série e aplique no seu dia-a-dia técnicas que te ajudarão a se comunicar melhor. Combinado?

Inicialmente falando sobre conversação

Uma conversa requer equilíbrio entre o falar e ouvir, as pessoas em um dado momento perderam ou estão perdendo este equilíbrio. Faça um momento de introspecção e verá que não estou mentindo!

Essa perda, em parte, se deve a tecnologia, onde os jovens e você também, estão preferindo enviar mensagens a ligar, a ver vídeos a se encontrar.

E aí, se inseriu nisso? Isso tem substituído gradativamente as conversas e as interações pessoais.

A falta dessas interações nos causam incompetências na fala, no ouvir, em criar conexões, sentimentos e até mesmo raciocínios que parecem simples como decidir onde jantar, quando dormir, com quem se relacionar, e por aí vai.

Nessa série pretendo passar um pouco de aprendizado no falar e no ouvir.

Dito popular?

Com certeza você já deve ter recebido dicas sobre como manter um diálogo/conversa, coisas como:

• olhar nos olhos das pessoas,
• antecipar-se com tópicos interessantes e comuns entre pessoas para se discutir e se tornar uma pessoa agradável e atraente,
• que se deve sorrir para mostrar que estais prestando atenção,
• repetir enfatizando o que ouviu da outra pessoa, etc.

O que pretendo com essa série, é irmos além de conselhos, abordarei técnicas simples e aplicáveis para se manter um DIÁLOGO SINCERO!

Essas técnicas desenvolvem habilidades tanto profissionalmente, quando precisares entrevistar alguém, como para conversas diárias e com qualquer pessoa.

Basicamente, essas técnicas lhe mostrarão como ser um comunicador melhor, sem perder o seu tempo, sem ficar entediado e o melhor de tudo, sem ofender ninguém.

Chega de mi…mi…mis… ok?

O que é realmente importante em conversação?

Todos nós já tivemos grandes conversas em algum momento da vida e sabemos como elas são. Falo daquela conversa envolvente, inspiradora, de conexão verdadeira com a pessoa ou outras pessoas, conversa na qual todos entenderam e se entenderam no seu ápice daquele momento.

Uma dica inicial, faça com que as pessoas se sintam bem com elas mesmas que automaticamente elas vão se sentir bem com você, e assim, somente assim, tu serás considerado(a) uma pessoa querida e confiável.

Sendo assim, conversas, diálogos, ou seja lá como gostaria de chamar, serão mais naturais, tranquilas e saudáveis.

É isso que realmente importa numa conversação, pessoas se sentindo bem com elas e com os outros, laços de confiança mútuos, vai muito além de olhos nos olhos, sorrisos, entendeu?

EMPATIA é a palavra do momento!

Bom, vou ficando por aqui, mas só por agora…

Espero ler e responder aos seus comentários nessa série divertidíssima sobre a arte de se comunicar, COISA SIMPLES, acredite em mim, pois acredito em VOCÊ!

Fica aqui o meu convite para que possas agradar, discutir e se defender com bons diálogos e conversação.

Fontes que considero interessantes e que embasam essa série:

• Manual de persuasão do FBI
• As armas da persuasão

Foto de Keira Burton no Pexels

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O uso da webcam para o sexo virtual deve ser evitado até mesmo em relacionamentos de longa data… Isso mesmo!! Leia esse artigo na íntegra e entenda!

Recentemente, uma empresa de preservativos criou uma lingerie inteligente, que permite o toque “à distância”. O acessório, ainda em fase experimental, possui sensores que podem ser ativados via smartphone. O advento pode ser a solução para casais que não moram na mesma cidade, estado ou país e sentem falta do contato sexual com o parceiro.

Segundo a especialista em relacionamento Sheila Rigler, proprietária da agência de casamentos Par Ideal, hoje, é preciso coexistir em dois mundos: o real e o virtual. “Vejo que o virtual parece ser maior e mais livre, e, com um clique, podemos chegar onde quisermos. É mais fácil, mais rápido e parece mais real a cada dia. E o sexo virtual passou a ser uma constante. É um prazer descartável, sem envolvimento, sem perigo de gravidez ou de doenças sexualmente transmissíveis”, constata.

No entanto, a especialista chama atenção para uma prática muito comum no mundo online que vem, cada vez mais, se tornando alvo de preocupação. De acordo com ela, são frequentes os casos de crimes virtuais com a divulgação de vídeos e fotos pornográficas feitos por um dos internautas sem o conhecimento e consentimento do outro. “Muitas mulheres acabam se envolvendo com pessoas que elas não conhecem, arranjando namorados virtuais que podem inventar o nome, idade, endereço e qualquer outra informação que queiram. Elas acabam fazendo sexo online, e é aí que mora o grande perigo. Quantas mulheres foram filmadas em momentos íntimos e depois chantageadas pelo namorado virtual? Eles cobram verdadeiras fortunas para que os vídeos não sejam divulgados. Muitos homens chegam a colocar as fotos na internet, fazendo com que a mulher perca o emprego e seja recriminada pela sociedade, familiares e amigos”, afirma, enfatizando os casos mais extremos que chegaram ao suicídio da vítima.

Segundo ela, o sexo virtual via webcam, ou mesmo o envio de fotos sensuais pela internet, é uma prática pouco recomendada até para casais que estão juntos há bastante tempo. “Tem namorado que, em um momento de raiva ou de briga, acaba divulgando as imagens da companheira na internet para se vingar. É possível também que o computador seja invadido ou que seja levado para o conserto e tenha as imagens roubadas”, alerta.

O ideal, de acordo com Sheila, é lançar mão de alternativas, como a lingerie inteligente, ou o sexo via telefone, para obter prazer à distância. O sexo virtual também é uma opção, mas desde que haja muita cautela quanto ao uso da webcam e envio de fotos. “Se o casal gosta, não tem problema nenhum. Mas é preciso tomar cuidado, pois você nunca sabe se está ou não sendo filmado, e esses casos trágicos acontecem justamente com pessoas que são pegas desprevenidas”, aconselha.

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Um grande abraço..

Wanessa R. Passos
Papo de Respeito
www.papoderespeito.com.br

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Por isso se você não elogiar alguém agora, você irá se odiar depois. Sim, é questão de hábito, cultura, crenças e virtudes.

Bob Nelson, presidente da Nelson Motivation Inc., empresa de consultoria e de treinamento de gestores em San Diego – Califórnia, em uma pesquisa classificou diferentes modalidades de elogios em termos de importância, sendo:

1. Cartas de elogios (72%);
2. Receber um elogio por escrito (61%);
3. Receber uma nota de agradecimento por escrito(59%);
4. Receber um cartão de agradecimento (48%).

Temos então a primeira forma de Elogiar e Reconhecer alguém, pela ESCRITA. Não precisa ser só no trabalho, pode ser fora dele também. Lembre-se que também há vida fora das organizações e que as mesmas pessoas que participam dessas modalidades participam da vida pessoal fora da empresa.

Que tal colocarmos em prática agora? Se expresse por escrito da sequinte forma:

• Escreva à mão um cartão de agradecimento para a primeira pessoa merecedora que vem à sua cabeça;
• Cole uma nota de agradecimento na porta de outra pessoas merecedora;
• Escreva uma carta de elogio para alguém que tenha realizado um grande feito recentemente para você, reconhecendo suas contribuições e realizações  específicas;
• Forneça para pessoas importantes como sua família, gerentes ou supervisores da sua empresa, pacotes contendo cartões de agradecimento para que eles distribuam para pessoas ou funcionários que eles consideram ter realizado um grande feito recentemente;
• Se numa empresa, peça para que o gerente sênior ou o presidente da empresa que envie uma carta de reconhecimento ou agradecimento para a equipe de trabalho onde grandes êxitos ocorreram recentemente.

Ainda existem mais duas formas bem simples de elogiarmos e reconhecermos alguém, são elas: Elogio Eletrônico e Elogio Público.

O elogio eletrônico é igual ao elogio por escrito, porém é transmitido de forma mais imediata e sempre com menos esforço do que o último. Atualmente, reconhecimentos por email, mensagem gravada, celular, sms, whatsapp e outros meios tecnológicos são importantes para as pessoas, pela razão de hoje, passarmos mais tempo usando equipamentos eletrônicos e mais com o computador do que do que com pessoas.

Em outra pesquisa Bob verificou que 70% das pessoas demonstraram que receber um email positivo é muito ou extremamente importante, seguidos por receber cópias de emails positivos (65%), receber um elogio por email (43%) e receber um elogio por correio de voz (26%).

Já o elogio público foi apontado como uma das formas preferidas de reconhecimento pelas pessoas.

Isso inclui itens que eles classificaram como muito ou extremamente importantes, na seguinte ordem:

1. Cartas elogiosas de clientes ou pessoas consideradas importantes, compartilhadas em público ou afixadas (62%);
2. Elogio em uma reunião (54%);
3. Reconhecimento num evento de premiação (46%);
4. Reconhecimento a alguém por algum meio de comunicação (39%).

Não podemos deixar de praticar não é mesmo? Então que tal registrar os momentos?

• Faça um corredor da fama com fotos de funcionários ou de pessoas excepcionais;
• Tire a foto de uma pessoas sendo parabenizada pelo seu superior na empresa ou por alguém importante para ela;
• Use quadros ou ou cartazes para mostrar quanto aquela pessoa, grupo ou funcionário está empenhado;
• Batize um espaço com o nome de um funcionário, pessoa ou grupo e coloque uma placa;
• Homenageie pessoas em reuniões e de forma espontânea;
• Valorize pessoas que reconhecem outras pessoas.

Agora que você já sabe algumas formas simples e legais de se elogiar e reconhecer alguém comece atuando desde agora.

São tão simples e fáceis que “Se você não elogiar alguém agora, você irá se odiar depois” ou ser odiado e ser taxado como prepotente, mesquinho, individualista e por ai vai.

Viu como é fácil agradar alguém com um elogio e reconhecimento? Treine e mude seus hábitos com seu vizinho, porteiro, segurança, seus filhos, amigos, no trabalho…

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Um grande abraço..

Wanessa R. Passos
Papo de Respeito
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Esse texto da Jornalista Fabiana Santos pode parecer polêmico, mas é de grande valia ao avaliarmos a educação e relacionamento que damos às nossas crianças.

Fabiana Santos é casada, mãe de Alice, de 5 anos, e de Felipe, de 11 anos. Eles moram em Washington-DC. Ela considera os filhos, crianças generosas. Separar brinquedos que serão doados, por exemplo, é sempre um momento bacana entre eles. 

Certa vez num parquinho, a mãe (mais experiente que eu) de um amiguinho do meu filho me deu um conselho que eu jamais esqueci porque eu sempre ficava muito angustiada de outra criança querer algo do meu filho e ele não querer emprestar: “Não precisa ficar insistindo para ele dividir as coisas. Se você ficar exigindo que ele sempre abra mão do brinquedo que está com ele, como ele vai se impor diante da vida?”

Achei relevante o que ela disse e guardei com todo o carinho para ficar atenta. E outro dia me deparei com um texto em inglês falando exatamente sobre isso. De antemão, é preciso deixar bem claro que não exigir que seu filho compartilhe as coisas nada tem a ver com o fato de criar um filho egoísta. Afinal, filho bacana e colaborador é o que todo mundo quer, não é mesmo?

Veja bem se não faz sentido: você está numa cafeteria, acabou de pegar um café e está abrindo o seu laptop quando um estranho chega pra você e diz: “Ei, me deixa dar uma olhada neste computador.” Aí você diz: “Hum, não. Este laptop é meu.” Ele diz: “Não é justo! Agora é a minha vez de usar!” Então ele vai reclamar com a funcionária do lugar que vem lhe dizer: “OK, eu acho que você já usou por tempo suficiente o seu laptop. É hora de dar a vez ao seu amigo”. E ela empresta seu laptop pra ele. Esquisito, né? Mas provavelmente é o que nossos filhos acham quando fazemos eles emprestarem algo.

Também num parquinho, uma mãe, que tenha entendido a respeitar o momento do filho entretido com um brinquedo, pode ter ouvido a mãe de uma outra criança dizer: “Deixa, meu filho. Ele não sabe dividir”. E sinceramente se eu pudesse responder a esta mãe, eu iria dizer: “E seu filho não sabe esperar a vez dele”. Ou então: “Você não ensinou ao seu filho que muitas vezes na vida vai ser assim: nem sempre ele vai ter o que ele quer?”.

Polêmico? Talvez. Mas vale refletir. Veja bem que não estou falando daquela criança que chega no parquinho com um “monte” de brinquedos, não está ligando para nenhum deles e não deixa ninguém encostar em nada. Eu estou falando de um brinquedo que claramente uma criança está envolvida com ele. Estou dizendo que a gente não precisa fazer nossos filhos dizerem sempre “sim”. Porque acaba se tornando um problema quem não sabe nunca dizer “não”.

Um outro artigo em inglês que li sobre o mesmo tema, falava da política adotada por um Jardim de Infância. A regra é: uma criança pode usar o brinquedo pelo tempo que tiver vontade e se a outra criança quiser, precisa aguardar até que a outra libere o brinquedo. Mas aí eu fico pensando que pode ter criança que por pura implicância não larga o brinquedo por nada e acaba levando mais vantagem nesta “regra”. Eu gosto, por exemplo, da conduta na escolinha da minha filha: se aparece disputa por um brinquedo que uma criança já está usando, imediatamente a professora coloca uma ampulheta que corresponde a alguns minutos. Assim, a criança que está brincando sabe que quando o tempo dela acabar é hora de passar o brinquedo. Enquanto isso, a outra espera pacientemente de olho na ampulheta. Esta regra eu já presenciei que dá certo.

Como eu disse lá em cima, ninguém quer um filho egoísta. Ao mesmo tempo que não dá pra criar filho que tem tudo exatamente na hora que quer.  Um pai americano, blogueiro, ficou muito irritado com textos que “defendem que os filhos não precisam compartilhar”. E eu entendo o lado dele. Como tudo na vida, a gente tem que saber dosar as coisas. (E a dosagem certa na criação de filho é algo cientificamente muito difícil pra todo mundo, né?) Pra ele, não podemos deixar um filho ser bobinho a ponto de entregar tudo de mão beijada no caso dele encontrar uma criança mais velha ou insistente, que queira tomar dele o brinquedo. Mas ele também diz (o óbvio!) que não podemos esquecer de ensinar nossos filhos desde pequenos a terem consideração pelo outro.

Eu acho que no final das contas: relativizar é a grande palavra-chave. É claro que se o meu filho estiver brincando todo empolgado com algo novo que ele acabou de ganhar, eu acho que é um direito dele.  Ao mesmo tempo, eu não vou ser uma mãe-sem-noção. Eu acho que a minha obrigação é ensiná-lo a opção do compartilhamento. Emprestar sempre? Não. Sempre que possível! Porque vai ter hora que isso não é possível nem para o seu filho, nem para o meu. Seja no parquinho ou na vida adulta.

Leia também:

• Estatuto do Idoso: Filhos têm obrigação de cuidar dos pais idosos
• Mãe realiza cirurgia e ouve filha pela primeira vez
• MAMÃE, O QUE VAMOS FAZER HOJE? Um criativo manual prático para educação de mães e filhos
• Saiba Como Entender e Modificar o Comportamento do seu Filho!

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Abraços…

Wanessa R. Passos
Papo de Respeito
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Com esse aplicativos, é claro que é possível conhecer pessoas, mas, serão poucas, pois, quem não sai de casa, diminuiu a chance de conhecer pessoas e consequentemente não conquistar alguém.[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Assim, esse texto vai trazer 6 hobbies que podem te ajudar a conhecer novas pessoas e ainda incrementar a sua cultura, habilidades e relacionamentos.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

1) Gastronomia

Isso é algo comprovado, mulheres piram em caras que saibam cozinhar, existe uma atração quase instantânea quando um homem faz algum prato para uma mulher. O contrário também é válido, muitos homens são “fisgados pela boca”.

Por isso, que tal investir nesse hobbie, o qual, além de te ajudar a conhecer pessoas, vai te dar uma nova habilidade?

Existem várias maneiras de se fazer aulas de gastronomia, dependendo do que você quiser aprender.

Você pode, por exemplo, fazer aulas independentes em alguma instituição da sua cidade.

Ou então, pagar um curso particular, ou ainda, pedir para algum(a) amigo(a) te ensinar.

O que? Você ainda não sabe cozinhar?
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2) Voluntariado

Fazer voluntariado é bom de diversas maneiras, a mais óbvia é que você ajuda a outras pessoas que precisam de auxílio e isso traz um grande bem-estar.

A outra grande vantagem é que as mulheres adoram homens que façam voluntariado, isso vai te ajudar a se aproximar delas.

Por essas razões, seja para ajudar na biblioteca do seu bairro ou para arrecadar fundos em um evento de uma instituição infantil, pode ser muito positivo para o seu emocional e para conquistar mulheres.

Dica Quente
Aprenda com o nosso Coach de Relacionamento, Cássio de Luca, os segredos de como conquistar a mulher que você tanto idealiza e deseja!!!
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3) Dança

Assim como cozinhar, homens que sabem dançar sempre agradou as mulheres, seja pelo aspecto físico, seja por ter alguém para acompanhar na pista.

Pois, a dança trabalha ao mesmo tempo o corpo e a sensualidade, seja qual for o estilo escolhido, da salsa ao samba.

Por isso, assim que possível, entre em uma aula de dança, você vai conhecer garotas, aprender como dançar e pode, na próxima festa, chamar alguém para um forro.

4) Aula de idiomas

Essa é uma ótima opção de hobby, pois, nunca acaba. Se você já sabe espanhol, vai para o inglês, se já sabe inglês, vai para o francês e assim vai, você sempre pode aprender algo novo.

O melhor de tudo, é que em toda a turma vai ter ao menos uma mulher, então, além de aprender algo novo, vai se poder fazer novas amizades e quem sabe, algo mais.

5) Leitura

Uma mulher adora um homem que tenha viajado muito e conheça bastante de outros lugares, assim, ele vai conseguir entretê-las.

Isso acontece, pois, a maioria das garotas adoram homem que foram para lugares diferentes e tem bastante história para contar, isso enriquece um homem e o deixa naturalmente mais atraente para as mulheres.

Essas foram 4 habilidades que todo homem deveria usar para conquistar uma mulher, quando o homem consegue juntar algumas dessas habilidades, ele se torna um grande alvo das mulheres.

Caso você não tenha nenhuma delas, minha dica é que comece agora mesmo a aprender alguma, pois, sua tarefa em conquistar mulheres vai ficar muito mais fácil.

6) Música

Por fim, um último hobbie que vai te fazer ter mais chances com mulheres é a música, pois, tem várias atividades relacionadas a ela que as mulheres adoram.

Você pode tocar um instrumento musical, participar de uma banda, acompanhar músicos fazendo controle da mesa de som, DJ ou suporte técnico.

Qualquer uma dessas atividades vai fazer as mulheres pirarem por você, assim, se consegue uma nova habilidade e ainda agrada a mulherada.

E aí, gostou dessas dicas, qual desses seis hobbies tem mais a ver com você, qual deles você quer aprender.

Que tal partir para a ação?
Aprenda com o nosso Coach de Relacionamento, Cássio de Luca, os segredos de como conquistar a mulher que você tanto idealiza e deseja!!!
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Wanessa R. Passos
Papo de Respeito
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Assista ao vídeo, onde Clarissa Bicalho Haddad dá ótimas dicas para os pais e apresenta o curso “Limite na Medida Certa!”[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Este curso foi desenvolvido pela psicóloga, formada pela UFMG Clarissa Bicalho Haddad, fundadora da Bee Family.

É um programa desenvolvido em 8 anos de experiência atendendo pais com filhos de 0 a 7 anos. Um curso fantástico. Muitas pessoas possuem filhos nessa faixa de idade e este curso entrega fantásticas soluções para pais e mães.

Neste programa você vai descobrir onde estão os limites, o que você deve limitar e o que você pode deixar mais livre. E um alerta importantíssimo sobre o que está por trás dos castigos e das recompensas.

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Quantas vezes nos deparamos com crianças e adolescentes que desrespeitam seus pais?[vc_row][vc_column][vc_column_text]

O mundo de hoje parece querer nos afastar cada vez mais de nossos filhos e muitas vezes não nos damos conta da mensagem que passamos para eles nas nossas ações. Muitas vezes ficamos frustrados com atitudes de nossos filhos e pensamos “eu não sei com quem ele aprende essas coisas?”

Você conhece alguma criança ou adolescente que não se comporta conforme os seus pais pedem?

Quantas vezes nos deparamos com crianças e adolescentes que desrespeitam seus pais?

O mundo de hoje parece querer nos afastar cada vez mais de nossos filhos e muitas vezes não nos damos conta da mensagem que passamos para eles nas nossas ações. Muitas vezes ficamos frustrados com atitudes de nossos filhos e pensamos “eu não sei com quem ele aprende essas coisas?”. Quando muito, somos nós mesmos que despertamos “essas coisas” em nossos filhos.

O ebook trata de despertar o melhor pai que há dentro de cada um de nós e tem uma conversão fantástica. Além de exercitar as habilidades que deixamos de lado em nosso dia a dia, para relacionarmos da melhor maneira com nossos filhos, também consegue revelar nos filhos, o melhor filho que há dentro de cada um deles, revertendo “crianças problemas” em modelos de filhos que nos orgulhamos de apresentar para quem quer que seja.

Trecho do Ebook

Proporcionará, uma aventura divertida e rica em natureza humana.
Fortalecerá sua imaginação para acompanhar o herói e transformará você em herói (pelo menos para seus filhos).
Facilitará fortalecer (restaurar ou ainda fazer acontecer) sua amizade com seu filho, de forma mais rápida e eficaz.
Aumentará sua popularidade (capacidade de se relacionar) com seus filhos, pais e esposas ou maridos.
Ajuda-lo-á a conquistar seus filhos, para sua forma de pensar e para que gostem de você.
Aumentará sua influência e habilidade em conseguir as coisas.
Tornará fácil a arte de conseguir que seus filhos façam o que você pede.
Transformará os seus filhos em melhores filhos que eles possam ser.
Capacitará você para se tornar o melhor pai que há em você.

Nota: Esta premissa é afirmada com tanta firmeza, pois é baseada em uma mensagem que já fez tudo isso e muito mais, por mais de cinquenta milhões de leitores em diversos países e, em diversos idiomas, com a fundamentação em que o livro é estruturado.

Este Ebook, trata de relacionamento entre pais e filhos. Não é uma receita de bolo, mas é um manual para podermos consultar em horas difíceis.

Para demonstrar que você tem tudo o que precisa para se tornar o melhor pai que há em você vou lhe pedir que faça o seguinte: trinque o maxilar, abaixe as sobrancelhas, olhe para um ponto fixo à sua frente e fique assim por dez segundos.

Se tiver feito tudo certo, você logo começará a se sentir irritado. Por quê? Porque você executou os mesmos movimentos musculares que o seu rosto executa quando você se sente irritado. As emoções não acontecem apenas na sua mente.

Elas acontecem em todo o corpo. Você pode não ter percebido, mas ao fazer isso, seu pulso aumentou em 10-15 batidas por minuto e o fluxo sanguíneo aumentou em direção à suas mãos, que agora estão mais quentes ou formigando. Isso acontece porque o que seu corpo expressa sua mente sente. Como fazer para reverter isso? O que vou lhe mostrar agora, serve para você utilizar em cada situação diária que lhe ocorrer de se sentir estressado.

São táticas de respiração que ao simples erguer os olhos dessa página você já poderá utilizar na prática, agora. Utilize os passos a seguir sem moderação, eles irão lhe fazer mais por você do que muitas outras coisas.

Coloque uma mão no seu peito e a outra abaixo do seu umbigo e pratique respirar até que a mão no seu peito não se mova mais e a mão do abdome se mova para fora cada vez que inalar, e para  dentro cada vez que exalar. Isso porque respiração pela barriga permite que assimile duas vezes mais ar do que a respiração pelo peito que a maioria das pessoas utiliza. Então, na primeira vez que você fizer terá uma boa sensação.

SOMOS O MODELO DE NOSSA CRIAÇÃO

Imagine que um dia você acorde em uma terra habitada quase inteiramente por gigantes. No início, você fica apavorado, pois o barulho ensurdecedor e a desconfortável sensação de afundar e caindo o acompanham aonde quer que vá.

Depois de algum tempo, no entanto, você percebe que muitos dos gigantes lhe parecem amigáveis e que um deles, em particular, demonstra um interesse especial por sua segurança e seu bem-estar.

Agora imagine que certo dia, sem nenhum motivo aparente, o gigante em que você aprendeu a confiar berrasse com você, o ameaçasse, até mesmo batesse em você. Como seria possível voltar a se sentir seguro num lugar como esse? Deve haver alguma lei nessa terra, algumas regras que você possa aprender para ajudá-lo a sobreviver.

Numa outra ocasião, você conhece mais pessoas pequeninas como você. Elas demonstram gostar de você e, na companhia delas, logo se sente mais seguro. Juntando tudo o que aprendeu observando os gigantes e ouvindo o que eles lhe ensinaram, você começa a perceber como agir para permanecer em segurança.

Faça o que lhe mandam. É mais fácil se dar bem quando você segue o que os outros falam. Não chore. Não lute. Estude bastante. Arranje um emprego. Tenha um bom salário. Case-se. Tenha filhos para sustentá-lo na sua velhice. Faça o que lhe mandam.

À medida que o tempo vai passando e você vai crescendo, a lista de coisas a fazer e de ordens que devem ser obedecidas vai aumentando, e você acaba percebendo que os gigantes desapareceram.
E então, um dia, você acorda e há uma criatura bem pequenina olhando fixamente para você. Ela acordou em uma terra de gigantes. E como você a ama, começa a lhe ensinar tudo o que aprendeu sobre sobreviver nesse ambiente.

E assim o ciclo continua….

Descubra muito mais nesse Manual de Relacionamentos entre Pais e Filhos Amigos e tenha seus filhos cooperando com vocês o quanto antes.

Um percentual sobre as vendas deste ebook será revertido para instituições de caridade.

Caso não goste do conteúdo do livro, o mesmo oferece uma garantia de 30 dias!

Vantagens

Nas páginas deste Ebook, você terá um arsenal para colocar em prática na sua vida. O livro está dividido de forma que possa ser suficientemente claro para o entendimento de qualquer pessoa. Sem pré-requisito a não ser um, um pré-requisito que se você tiver fará mais por você do que quaisquer outras coisas.

Caso você não sinta uma mudança positiva no comportamento seu e de seu filho, após ler ao menos os três primeiros capítulos, então eu darei este livro com um completo fracasso. Agora, caso você tenha sede de aprender e executar os princípios que já estão dentro de você, você poderá despertar um gigante, um gigante pai, que às vezes está adormecido em você.

Esse pré-requisito é o desejo intenso de aprender, aprender e evoluir. O desejo de praticar se relacionar melhor com seu filho. Aprender é ação. Não existe melhor meio do que este para que seja fixado em nossas mentes, do que a repetição da ação que resulta bons resultados.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][ult_buttons btn_title=”SIM, EU QUERO COMPRAR POR APENAS R$ 49,00!!” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hotmart.net.br%2Forder%2Fcheckout%2Fpaybeta.html%3Forder%3DD2226527D%26checkoutMode%3D0%26cid%3D620690%23tab-personal-data||target:%20_blank” btn_align=”ubtn-center” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#1e73be” btn_hover=”ubtn-fade-bg” btn_anim_effect=”ulta-hover” btn_bg_color_hover=”#1e73be” btn_title_color_hover=”#ffffff” icon=”none” icon_size=”16″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_border_style=”outset” btn_color_border=”#ffffff” btn_color_border_hover=”#ffffff” btn_border_size=”1″ btn_radius=”20″ btn_shadow=”shd-bottom” btn_shadow_color=”#ffffff” btn_shadow_color_hover=”#ffffff” btn_shadow_size=”5″ btn_shadow_click=”enable” btn_font_style=”font-weight:bold;” btn_font_size=”16″][/vc_column][/vc_row]

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Ronaldo Weigand Jr. deixou seu Ph.D. em antropologia de lado para aprender com sua filha Sofia, hoje com 8 anos.[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Foi quase sem querer. Um dia, durante uma birra da filha, caiu a ficha. Seria a primeira palmada ou um abraço. Ele escolheu o caminho do abraço.

E assim tem sido! Abraços e muitas lições da sábia Sofia, e aprendizados deste pai que abriu seu coração para os ensinamentos que ela tinha para lhe dar.

Durante quase quatro anos, Ronaldo foi registrando no seu blog as lições principais. Agora, ele organizou, revisou e selecionou as melhores e reuniu neste e-book.

Conheça a experiência dele e veja se pode ajudar você ou alguém que você ama.

O que aprendi com Sofia: o Livro

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Programa de treinamento com: 2 E-books (e-book 10 Grandes Erros dos Pais, pdf 55 paginas + audio-book 10 arquivos mp3 + e-book Como Entender e Modificar o comportamento do seu filho + Resumos e Atividades Práticas + Palestra Online + 3 Aulas Bônus.

O programa (baseado em 2 e-books) foi escrito em linguagem clara, objetiva e prática – direcionada aos pais com filhos em idade entre 2 a 12 anos dispostos a ter informações e orientações sobre educação e problemas comportamentais de seus filhos. Trata-se de um guia completo, amplo e reflexivo, com exercícios práticos, exemplos e técnicas para aplicar no seu contexto diário.

Junte-se a nós… e saiba porque você pode estar condicionando seu filho a usar de birras e mau comportamentos. Aprenda estratégias que lhe tornarão um pai/mãe mais assertivo e confiante e alcance a sua harmonia familiar!

Dra. Fernanda D. Spengler
CRP12/08971

“Encoraje-se a aprender uma nova forma de se relacionar com o seu filho. Essa forma existe!”

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De uma nova qualidade ao tempo que você passa com seus filhos…

Em linguagem leve e inspirada, a Timi Domonics compartilha com você porções valiosas da experiência dela de 8 anos se dedicando 100% à educação e convivência com o filho, Taltos. Uma educação que sem dúvida fez uma enorme diferença no adulto que ele ainda vai se tornar…
Você terá em suas mãos um programa de 30 dias, em que cada dia te traz:
Uma cartinha pra mamãe, com conceitos e pontos a trabalhar na educação do seu filho;
Uma divertida receita de almoço muito saudável e prática, sempre sem glúten, sem lactose, sem carnes, sem soja. Saiba dar aos seus filhos refeições balanceadas, com combinações ricas nutricionalmente, em cores, texturas e sabores, apresentadas de uma maneira que seus filhos não vão resistir!

Uma criativa brincadeira que desenvolve as capacidades cognitivas e motoras de seus filhos;
Uma sugestão de suco da tarde;
Uma sugestão de chá pra noite;
Uma dica sobre nutrição.

Super interessante e instrutivo, não perca!!!

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